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六种中药茶能快速治愈感冒早晚温差大 , 让人着凉 。 根据不同的感冒症状 , 中医教你选择合适的药物预防和治疗感冒 。 各种茶品功效不同 , 可根据不同症状来选择 。 现在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘诀 。
随着春天的到来 , 温差变化很大 , 很多人在这个季节交替的时候容易感冒 。 中医说 , 气候转凉 , 人体的阳气逐渐下降 , 所以特别容易感冒 。 专家推荐四种茶饮料 , 如添加黄芪、防风、桂圆、沙参、菊花等中草药 , 可补气养血 , 防止风寒侵袭或缓解症状 。 此外 , 还可以按压钟山穴或太渊穴 , 缓解咳嗽、咽痛等感冒症状 。
以下饮茶做法相同 。 先将所有食材分成3份 , 每次取一份加250c.c的开水冲泡 , 小火煨5分钟左右 , 饭后饮用 。 每天可以喝1-3份 。 经常大便或腹泻者加葛根3元 , 便秘者加决明子3元 。
1.黄芪防风茶
黄芪防风茶
适合:气血虚弱 , 感冒后经常怕冷、头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、身体酸痛的人 。
配料:黄芪3元 , 防风2元 , 桂圆1.2元 , 沙参5元 , 菊花1.5元 。
功效:黄芪能补虚增抗;抗菌止痛;桂圆养血 , 增强免疫力;人参清肺、养肝、去虚热;菊花祛寒 。
二、人参薄荷茶
人参薄荷茶
适合:肺气虚、感冒后咳嗽或久咳不愈者 。
配料:日本人参1.5元 , 麦冬5元 , 薄荷2元 , 山药5元 , 杏仁2元 。
功效:东洋参能补气润肺 , 提振精神;麦冬凉润肺;薄荷能散热、疏肝、解郁、解毒;山药能补益脾肾 , 增强免疫力;杏仁可以润喉化痰 。
5.太子参凉茶
神太子凉茶
适合:感冒后容易咽痛、咳嗽、黄痰、流涕、发热、便秘的燥热体质人群 。
成分:太子参3、百合5、黄精5、淡竹叶3、决明子2 。
功效:太子参益气生津;百合润肺、清心、止咳;玉竹养阴 , 润燥生津;淡竹叶可解热镇痛;决明子润肠通便 , 清肝补肾 。
6.穴位治疗感冒 。
穴位治疗感冒
每次按压以下穴位5秒 , 然后休息1秒 , 总共按压2次左右 。
钟山点:在两个乳头连线的中点 。
功效:行气止痛 , 宽胸理气 , 补肺气 , 预防感冒 。
太渊穴:掌心向上 , 拇指伸至手腕横纹处即可找到穴位 。
功效:化痰止咳 , 清热祛邪 , 增加抵抗力 。
另外 , 如果患了感冒 , 如果怕冷 , 身体酸痛 , 就要避免吃冷的食物 , 比如冷饮 。 少吃热性食物 , 如油炸品、麻辣火锅等 。 用于发热咽痛的热性体质 。
三、党参葛根茶
党参根茶
适合人群:脾胃虚寒 , 感冒后常出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀、肠鸣、腹痛等症状的人 。
配料:党参3元、紫苏1.5元、葛根3元、无核红枣5元、桂花1.5元 。
【六种中药茶能快速治愈感冒】功效:党参生津 , 滋养气血;紫苏有散寒止泻的功效;葛根能凉润肺 , 有止泻作用;红枣补气血;桂花健胃 。
四 。 党参葛根茶
党参根茶
适合人群:脾胃虚寒 , 恶心 , 呕吐 , 腹泻 , 腹胀者 ,
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