芥蓝的营养十分丰富， 胡萝卜素、维生素C含量很高， 芥蓝的做法有很多种， 下面小编给大家演示的是腊肠炒芥蓝的做法， 一起来看看吧 。
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食材腊肠 150克
芥蓝 300克
酱油 3ml
鸡粉 2克
方式/
1先把腊肠去失落外面一层薄膜， 再切当作片摆在盘子里 。
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2再把腊肠放在锅里隔水蒸三分钟后掏出备用 。
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3把芥蓝去皮切当作片 。
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4起锅热油， 先把芥蓝放入锅大火爆炒 。
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5再把蒸好的腊肠倒入锅 。
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6最后放入少量盐， 少量鸡粉和酱油， 翻炒平均即可 。
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7【腊肠炒芥蓝的做法】关火装盘 。 一道建造简单， 营养丰硕的腊肠炒芥蓝做好啦 。
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以上内容就是腊肠炒芥蓝的做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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