紫薯焖饭

今天要介绍的是一款好吃养生的主食---紫薯焖饭 。

紫薯焖饭

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食材紫薯 200克
大米 80克
方式/
1筹办大米 。
紫薯焖饭

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2将大米淘洗清洁 。
紫薯焖饭

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3【紫薯焖饭】紫薯洗净 , 切当作小块状 。
紫薯焖饭

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4高压饭煲加适量的水 , 将紫薯块放入锅中 , 开烧饭程序期待程序主动运行竣事 。
紫薯焖饭

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5好吃甘旨适合摄生的紫薯焖饭就做好了 。
紫薯焖饭

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以上内容就是紫薯焖饭的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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