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凉茶不只是用来喝的梁
体虚、慢性肠胃炎、关节炎人群的凉茶，主要成分多为寒凉 。 体质较弱的人通常会出现受凉、受风、出汗等症状 。 喝凉茶不仅会加重病情，严重时还会伤及脾胃，甚至导致腹痛腹泻 。 气虚的人夏天应该喝西洋参和太子参制成的人参茶，而不是凉茶 。
夏天，因空调温度低或淋雨而感冒的感冒患者怕冷流鼻涕，喝凉茶容易加重症状，不利于感冒的治愈；不过，如果发烧、喉咙痛，可以适量喝凉茶 。
处于月经期失血状态，抵抗力下降的女性，如果此时喝凉茶，容易导致受寒气血凝滞，经血排出不畅，痛经 。 严重者可引起月经不调 。
俗话说孕妇和新妈妈之间，药是有毒的 。 为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝凉茶 。 刚生完宝宝的新妈妈身体极其虚弱 。 喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能的恢复，还会伤脾胃，日后引起腹部冷痛 。
【凉茶不只是用来喝的】老年人和儿童的脾胃功能相对减弱，婴幼儿的脾胃功能尚未完善 。 含有黄柏、黄芩等成分的凉茶过冷，会进一步损伤其脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等 。
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