内蒙古|内蒙人吃早餐,全是奶制品肉类,蛋白质丰富

内蒙古|内蒙人吃早餐,全是奶制品肉类,蛋白质丰富

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内蒙古|内蒙人吃早餐,全是奶制品肉类,蛋白质丰富

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虽然很多人喜欢吃肉 , 但是连着吃几顿 , 会感觉肠胃有些受不了 , 看看蒙古人的饮食 , 就会明白他们为什么长得那么壮 , 因为他们有一副动力强劲的肠胃 , 大清早就开始整硬菜 , 早餐里奶制品肉类 , 一应俱全 , 蛋白质丰富 , 热量很高 , 虽然看着很诱人 , 也很羡慕 , 但真让我们吃 , 估计还真的没有几个人能消化得了 。

手把肉 , 大块的羊肉用清水煮过 , 内蒙的羊都是吃草料 , 不是吃人工饲料长大的 , 而且在草原上不停的奔跑 , 肉质非常紧实 , 吃到嘴里有原汁原味的羊肉香气 , 虽然大清早就大鱼大肉 , 感觉有些不习惯 , 北京游客看着就吓坏了 , 但是对于内蒙人来说 , 早餐吃手把肉是很平常的事 。

羊血肠 , 内蒙人以畜牧业为主 , 他们自己养殖的牛羊也就成了日常常吃的食物 , 羊肉吃腻了 , 还可以吃羊血肠 , 用新鲜的羊血灌到肠衣里 , 晾晒之后 , 煮熟切片 , 虽然黑乎乎的看着好像没有特别之处 , 但是吃到嘴里口感非常细滑 , 有浓浓的羊血的味道 , 吃不习惯的人可能有点承受不了它的这个味道 , 但是对于内蒙人来说 , 这可是难得的美味佳肴 。

羊肉馅儿的包子和馅饼 , 内蒙粮食 , 蔬菜 , 水果靠都是从外地购进 , 吃有馅儿的包子馅儿饼 , 也大多以肉馅为主 , 皮儿很薄 , 馅儿很大 , 吃起来很压饿 , 内蒙人就连饮食也显得颇为粗犷 , 面粉不经过发酵 , 直接擀成皮 , 包成包子和馅饼 。

羊杂汤 , 羊浑身是宝 , 羊肉可以吃 , 羊骨头可以熬成食用胶 , 羊皮可以做成皮包 , 皮鞋 , 皮衣 , 而羊的内脏则可以做成羊杂汤 , 将各种内脏洗干净 , 煮熟之后切成片儿 , 浇上羊肉汤 , 味道汇集在一起特别好吃 , 大清早喝一碗羊杂汤 , 身上暖烘烘的 , 而且一整天心情都很好 。
【内蒙古|内蒙人吃早餐,全是奶制品肉类,蛋白质丰富】
奶豆腐 , 内蒙人吃得最多的 , 除了肉就是奶 , 他们还会把奶加工成各种奶制品 , 奶豆腐就是奶经过凝固 , 发酵而成 , 跟我们常吃的嫩豆腐有些相像 , 但是它并不是豆腐 , 只是形状相似 , 里面没有豆腐的成分 。 吃起来口感细滑 , 有一种浓浓的奶香 , 发酵之后含有丰富的酶 , 可以改善肠道环境 。

馃子加奶茶 , 馃子是内蒙的一种特色点心 , 有点像油条 , 用油炸过 , 奶茶则是用羊奶加入黄油 , 奶豆腐和茶叶熬制而成 , 在内蒙人眼里这两种食物是每日必吃的 。 看到这些内蒙古的美食 , 你还喜欢吃吗?

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