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作为香港乐坛的常青树 ， 林子祥有着“铁肺魔王”的称号 ， 最近的音乐节目上 ， 75岁的他高音依旧 ， 让大家感叹他“老当益壮” 。 林子祥曾在社交平台上晒出了自己的隔离餐 ， 虽然是隔离餐 ， 但看起来和平常我们所见的隔离餐不一样 。
每一顿的菜式都很讲究 ， 看起来就像健身餐一样 ， 还有跑步机 ， 那么注重饮食健康和运动 ， 难怪75岁了依然宝刀未老 。 下面我们一起来看看吧 。
在这美好环境 ， 丰富的饮食 ， 及细心的员工照顾之下蛤蜊 ， 14天真的很快过！
意粉搭配牛肉 ， 没有太多的调料 ， 剪开的剪牛扒上只有少许酱汁 ， 还洒了一些香料 ， 非常的清淡 ， 牛肉是高蛋白低脂肪的肉类 ， 营养价值很高 ， 有补中益气 ， 增强体力 ， 增强免疫力的好处 。 主食和肉都有了 ， 另外还有一份蔬菜培根沙拉 ， 一碗南瓜汤 ， 减脂的朋友可以参考一下哦 。
这一顿是比较中式的午餐 ， 三个餐盒 ， 主食是米饭 ， 还有一个煎荷包蛋 ， 下面的黑乎乎的看不出是什么呢 ， 是肉酱吗？旁边还塞了3颗水煮西蓝花 。 还有一碗沙拉 ， 里面有黄瓜、小番茄、黑提子、苦菊、雪梨等多种蔬果 ， 增强饱腹感 ， 清淡低脂又清爽 。
依旧是意粉 ， 不过换了一种造型 ， 里面有虾仁 ， 还有一些酱汁拌在一起 ， 虾仁看起来非常鲜嫩 ， 还有一些培根碎 ， 看起来挺好吃的 。 另外有两片烤法棍 ， 还有一碗蔬菜沙拉 ， 看到第三张图了 ， 发现没有出现过炒菜 ， 几乎都是做沙拉 。
【隔离|75岁林子祥的隔离餐火了，荤素搭配营养均衡，网友：难怪老当益壮】这一餐没有看到主食 ， 两个餐盒 ， 一份是牛扒 ， 一份是蔬果虾仁沙拉 。 我们先看看牛扒 ， 两块牛扒足足有2厘米厚 ， 看起来非常诱人 ， 2块下肚 ， 满满的能量 。 蔬果沙拉里面也很丰富 ， 有番茄、黄瓜、牛油果、菜叶、苦菊 、虾仁等等 ， 真的是每一顿都很丰富 。
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