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化橘红性温， 味苦;入脾、肺经 。 其含有的挥发油、肌醇、维生素B1、黄酮甙能刺激胃肠黏膜， 使胃肠道充血， 消化能力增强， 能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等 。 当身体吃了寒凉之物， 受了雨淋或在空调房间里呆久后， 喝一杯化橘红茶就能及时消除因肌体寒重造成的喉咙不适、咳嗽等症状 。 实验证明， 化橘红含能促进胃液分泌， 有助于消化;能稀释痰液， 有利痰的排出;还可降低胆固醇、降低毛细血管的脆性， 以防止微细血管出血 。 预防和改善动脉硬化、心脏病、高血压等疾病， 在心脑血管疾病容易高发的冬季， 多饮化橘红茶有利无害 。
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【冬季喝橘红茶养生好处多】
好处1：促进消化
化橘红果富含的发挥油、它对胃肠道有温和的刺激， 有利于胃肠积气的排出， 并能促进胃液的分泌， 有助于消化 。 缓解过量饮食导致的腹胀不适问题， 在腹胀、消化不良时喝1杯化橘红茶， 再适合不过 。
好处2：消炎止咳
除了帮助消化外， 化橘红中所含有的总黄酮， 还有消炎止咳的作用， 有助于消痰止咳 。 它吸收了当地土质中所含的礞石(礞石为治顽痰、癖洁之奇药,痰去咳自除),又经历了漫长岁月,逐渐进化而成的,由于化州橘红的药效奇特,为人们所推崇 。
好处3：改善血液循环
化橘红茶里的维生素、矿物质和氨基酸， 有助于恢复和改善血液循环， 防止动脉内脂肪沉积， 可降低心血管疾病危险、脑中风发生的风险 。
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