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健康是人最宝贵的财富 ， 现在有关于白领因连续加班熬夜导致过劳猝死的报道 ， 这就让“白领炮灰”引起强烈的关注;“白领炮灰”是一个现代文明催生的网络世界里一个新的名词 ， 白领们大多有着苦行僧般的心态 ， 他们遵从“一切以工作为重 ， 愿意为工作牺牲一切”的观念 。
当代白领每天面对电脑长达8小时之久 ， 而长时间的电脑屏幕超强的辐射 ， 对眼睛的伤害的非常的大 ， 不仅如此 ， 对白领们的生理及健康也造成了严重的威胁;小编认为 ， 喝茶是解决“白领炮灰”最有效的方式 ， 茶是我们的良师益友 。
常饮茶 ， 不仅可以提神醒脑、消除倦怠和疲劳 ， 还能使人精神振奋 ， 增强记忆力;同时也可以保护视力 ， 维持视网膜正常;每天用脑量大的或常熬夜的人应该多喝茉莉花茶;整天坐着不动 ， 可以多喝绿茶、花茶 。
【喝茶是解决“白领炮灰”最有效的方式】常饮茶可以静心 ， 陶冶情操 ， 使人身心健康 ， 所谓“茶禅一味 ， 心静如洱” 。 此时 ， 茶早已不是简单的茶 ， 而是一种润滑剂 ， 让白领们在宁静中冥想 ， 看清真相 ， 走出生活、工作的迷途;“茶热清香 ， 客至最是可喜 ， 乌啼花落 ， 无人亦自悠然” ， 这番境界 ， 你我都乐于体会 。
抽点时间 ， 喝喝茶 ， 让自己安静下来;琴棋书画烟酒茶 ， 茶是唯一可以身心清净的健康载体 ， 而这正是白领们应有的自由生存状态 。
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