罗汉果减肥健身茶

取罗汉果10克,蜂蜜适量,山楂片10克,净水250克 。 将罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中 。 锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中 。 最后将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用 。
【罗汉果减肥健身茶】取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮 。 本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症 。 罗汉果花茶也有同效,但只能用80度左右的开水冲泡 。

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