理气型
对象：疏理“气”的运行， 使其顺畅的系统在肝， “肝郁则侮脾”， 自然容易胖， 而且以年轻女性居多， 常见症状为， 容易胸闷、肚子发涨， 情绪起伏不定， 严重的导致月经失调 。
使用药材：
陈皮， 可以帮助消化、祛痰、理气 。 单独用来减肥效果不强 。
玫瑰花， 也可以理气， 副作用不大， 须搭配其他减肥药材 。
滋阴型
【二 根据体质来喝减肥茶】对象：老年人易肥胖， 中医调养重点在滋阴 。 老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等， 中医认为是阴血不足， 这类病人除了要补血外还要活血 。
使用药材：
何首乌， 降低血脂， 补血， 对老年人肥胖疗效较好 。
丹参， 有轻微补血的作用， 可以活血 。 有降低胆固醇、血脂的效果 。 对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效， 还可以改善循环 。
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