13.茶 既补中益气 ， 又增强筋骨 ， 能保持青春 ， 白嫩肌肤 。
Tips：草10克 ， 绿茶少许 。 将草切成薄片 ， 用沸水冲泡 ， 加绿茶饮用 。
14.护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜 ， 有助改善干枯皮肤的作用 。 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香 ， 治疗口臭效果也很好 。
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效 ， 因而可减肥 ， 饭后饮用效果最好 。
15.苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效 。
Tips：将一个苹果切成薄片 ， 加水煨堡去渣后当茶饮 ， 连续饮十日便可见效 。
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