鸭肉的营养和鸡肉的营养是相当的 , 也是饭桌上比较常见的菜 。 鸭肉有滋补养胃的功效 , 芹菜有降血压降血脂的功效 , 用芹菜来炒鸭肉 , 是比较有营养的一道菜式 。 一起来看看芹菜炒鸭肉的家常做法 。 操作方式 01 先把食材筹办好 , 鸭肉半边、芹菜两根、老姜适量 。
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02 芹菜清洗清洁 , 摘失落芹菜叶子 , 只留下芹菜根茎 , 切当作三厘米长 , 装碟子上备用 。
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03 鸭肉切当作小块 , 清洗清洁 , 装碟子上 。
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04 锅里提前烧开一锅水 , 水开后 , 把鸭肉倒入锅中 , 烫5分钟 , 去失落血水和鸭的腥味 。
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05 筹办好适量的姜片 , 热锅下油 , 放入姜片煸出喷鼻味 。
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06 然后把鸭肉倒入锅中 , 插手适量的蚝油、酱油、料酒 , 翻炒一下鸭肉 , 把鸭肉翻炒到变颜色后 , 插手少许清水 , 盖上锅盖 , 年夜火焖 。
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07 【芹菜炒鸭肉的家常做法】焖到鸭肉快收汁的时辰 , 把芹菜倒入锅中 , 翻炒平均 , 最后撒入少许盐 , 即可出锅 , 甘旨的鸭肉就做好了 。
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以上内容就是芹菜炒鸭肉的家常做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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