排骨的营养价值非常高， 含有大量的磷酸钙， 骨胶原等， 具有滋阴壮阳， 益精补血的功效， 芋头中富含蛋白质， 钙， 磷， 铁， 维生素C及B族维生素， 常吃芋头， 可以保护牙齿， 防止肿瘤， 将芋头， 胡萝卜和排骨这样做一下， 特别好吃， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜芋头炖排骨？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量猪排骨， 洗净后放入锅中焯水焯好之后出锅备用 。 小贴士：排骨焯过水， 可以有用去除腥味 。
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02 【怎样做美味的胡萝卜芋头炖排骨？】将焯过水的排骨放入到高压锅中， 放入适量干辣椒， 姜片， 八角， 花椒等年夜料， 这些年夜料， 不仅可以增添排骨的喷鼻味， 并且可以有用去除排骨的腥味 。
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03 筹办适量枸杞子， 用清水泡开， 倒入锅中， 和排骨放一路， 可以增添汤中的营养 。
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04 按照本身的口胃， 放入适量料酒， 生抽， 老抽， 可以让光彩加倍鲜亮 。
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05 插手适量清水， 清水的量， 必然要没过排骨， 然后将盖子盖好， 年夜火将水烧开， 水开后转小火， 压15分钟摆布 。
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06 筹办适量芋头和胡萝卜， 将胡萝卜洗净后， 去皮切块；将芋头去皮， 也切当作块， 别离放入盘中备用， 小贴士：芋头的汁液会让皮肤发痒， 所以尽量不要沾在手上 。
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