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茉莉花茶的好处
茶叶中的儿茶素有美容祛斑的作用【茶叶中的儿茶素有美容祛斑的作用，沩山毛尖】中国研究人员的一项科学实验表明，包括绿茶中富含的儿茶素(Catechins)成分可有效淡化和祛除黄褐斑，并具有明显的美容功效 。 ,浙江大学茶叶系的王跃飞在内的三位专家最近对100名黄褐斑患者进行了儿茶素制剂的对比食用试验 。 结果表明，儿茶素祛黄褐斑总有效率高达56% 。 食用儿茶素后，黄褐斑的色斑颜色平均减少了28.3春季女性养生茶%，黄褐斑的面积也平均减少了约3.75平方厘米，与食用前相比有明显改善 。 此外，经检测，专家未发现连续服用儿茶素的受试者出现过敏等不良反应，血象、肝肾功能也无异常，进一步证明儿茶素食用安全，对人体健康无害 。 研究证明，美容祛斑和抗氧化有很大关系 。 儿茶素和咖啡因属于茶叶中的两大重要机能性成分，而儿茶素又是茶汤中最主要的成分 。 富含茶多酚(Tea Polyphenols，简称TP)的儿茶素恰恰具有很强的清除自由基和抗氧化的能力，并对消除色斑有明显的遏制作用 。 .王跃飞等人在提交给刚刚结束的中国茶叶学会2004年学术年会的论文中论证了茶多酚能有效吸收紫外线，抑制黑色素细胞的活化，抑制自由基的形成 。 另一方面，茶多酚也是很好的自由基清除剂，可以防止脂质氧化，从而减少色素沉着 。 茶多酚作为还原剂，还能抑制引起皮肤变黑、雀斑、褐斑、老年斑的酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性，从而有效抑制斑点和色素的产生 。 所以作为绿茶的主要成分，对皮肤美白效果明显 。
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