冬季寒风嗖嗖 ， 温差大 ， 不注意保暖很容易感冒打喷嚏 ， 过敏性鼻炎易复发 ， 下面小编给大家介绍两款保健茶 。
抗过敏鼻炎 保健2茶饮
1.黄耆桂枝减敏茶
材料：黄耆2钱、桂枝1钱、粉光参1钱、苍耳子1钱、生姜3片
作法：将药材洗净 ， 包入过滤袋 ， 置入保温杯中 ， 冲入沸水600毫升 ， 焖泡20分中后即可带茶服用 。
功效：增强抵抗力 ， 温补脾肺 ， 驱散风寒 ， 温通鼻窍 。
适用：脾肺虚寒鼻炎 ， 鼻痒 ， 喷嚏连连 ， 大量清涕 ， 平时怕风怕冷 ， 倦怠懒言等症状 。
文章插图
【冬天喝两款保健茶 预防过敏鼻炎】冬天喝两款保健茶 预防过敏鼻炎
2.粉光麦冬护敏鸡汤
材料：带骨鸡腿1支、粉光蔘2钱、麦门冬2钱、枸杞3钱、黑枣5钱、百合3钱、盐少许 。
作法：先把鸡腿洗净、切块备用 ， 药材装入药袋包 ， 把药材与鸡腿放入锅中 ， 并放入1000毫升的水 ， 放入电锅炖煮 ， 外锅放2杯水 ， 待电锅跳起 ， 依个人口味加入盐巴调味 ， 即可食用 。
功效：补气固本、滋阴润肺 ， 改善过敏体质、增加免疫力 ， 减缓过敏症状等 。 (责任编辑：昕琴)
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