茶一直被认为是保健提神的佳品， 醉酒后很多人都会选择喝杯浓茶来醒酒， 认为可以加速排泄、清醒大脑 。
第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出：酒后喝大量浓茶会对身体造成很大的伤害 。 浓茶中含有大量的茶碱， 具有兴奋心脏的作用， 而酒精能加快血液流动， 扩张血管， 对心血管系统具有较强的刺激性， 两者合二为一， 更加重了心脏的负荷， 长此以往易导致心律失常和心功能不全 。
即便是平时， 如果饮茶过浓， 也会伤害身体 。 比如说容易造成胃液稀释， 不能正常消化 。 一个人每天正常分泌的胃液是1.5~2.5升， 当大量饮用浓茶后就会稀释胃液， 降低胃液的浓度， 使胃液不能正常消化食物， 从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症， 有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。
另外， 茶会阻碍人体对铁的吸收 。 茶叶中含有鞣酸， 红茶约含5％， 绿茶约含10％ 。 当人们大量饮用浓茶后， 鞣酸与铁质的结合就会更加活跃， 给人体对铁的吸收带来障碍和影响， 使人体表现为缺铁性贫血 。
喝浓茶还易引起便秘 。 茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合， 还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白， 导致便秘的产生 。
【饮茶应以弃“浓”择“淡”为好】凡事有度， 饮淡茶可以养生， 饮浓茶则有损健康， 饮茶应以弃“浓”择“淡”为要 。
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