一杯好茶 ， 甘之如饴 ， 连皮肤都爱喝！茶——“神农尝百草之滋味 ， 水源之甘苦 ， 令民知所避就 ， 当此之时 ， 日遇七十二毒 ， 得荼而解” ， “荼”便是茶的古称 ， 历代着名的医书皆记载了茶的功效 ， 包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等 。
茶的好处不言自明 。 在东方的养生之术里 ， 茶具有非常重要的地位 ， 公元1211年日本僧侣Eisai在其着作《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方 ， 对延年益寿具有超凡的力 。 ”茶具有美容、减肥、保健的功能 ， 从古至今 ， 它一直是长寿的万灵丹 。
紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药 ， 除了泡上一杯好茶 ， 品味那沁人心脾的香氛 ， 茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中 。 茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能 ， 比众所周知的维生素E高出200倍 ， 据研究表明 ， 将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后 ， 即使被猛烈阳光照射 ， 也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3！所以 ， 在喝茶的同时 ， 别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味 。
绿茶—抗氧之王
【健康肌肤也爱喝好茶】在所有的茶中 ， 绿茶拥有最强的抗氧化功效 ， 很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜 。 除了卓越的抗氧化功效 ， 绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿 ， 单宁酸能收敛肌肤 ， 让松弛的肤质变得紧致结实 。
白茶—清新排毒
白茶具高效抗氧化功能 ， 可强化肌肤抵抗力 ， 当中的多酚成分有效压制游离基活动 ， 能改善人体排毒和防御功效 ， 给肌肤带来前所未有的清新感觉 。
黑茶—紧颜抗老
人说“见黑三分补” ， 黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来 。 通过大量研究发现 ， 黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质 ， 代谢被破坏的胶原蛋白 ， 使肌肤恢复弹性 。
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