湖南龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

适合夏天饮用的花草茶

茶知识茶疗养生夏天花草茶

众多的花草茶中 ， 有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用 。
金盏花茶清凉降火、促进消化 。
菩提子花茶
方法 10片左右带叶的菩提子花 ， 冲入沸水 ， 浸泡10分钟左右即可 。
功效松弛神经、改善睡眠 。 睡前1小时适量饮用 。 对促进消化、减轻感冒发烧、缓解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果 。
品味茶汤为浅淡的黄色 ， 香气清幽 ， 口味温和甘醇 。
在西方的传说中 ， 菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物 ， 夏天开出的米黄色花朵虽然很小 ， 香气却极清远 。
胡椒薄荷茶发汗解热、杀菌消毒、化毒辟秽 ， 夏天冰饮既清凉消暑 ， 又增加食欲 。
洋甘菊茶清火、明日、降血压、安神助眠 。
欧石楠茶助消化、排除体内毒素、养颜 。
玫瑰花茶活血美肌、降火气 ， 对内分泌失调和经常腰酸背痛的女性有好处 。
薰衣草茶镇静、缓和焦虑 。 夏季人容易烦躁 ， 饮用此茶可以缓解精神紧张 。
百合花茶清凉润肺、去火安神 。
洛神花茶利尿解渴、清热解暑 。
粉红玫瑰花茶
方法取10朵左右玫瑰花苞 ， 冲入沸水 ， 浸泡5分钟左右即可 。
功效有活血美容 。 降火气 ， 预防便秘的功效 ， 内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些 。
品味香气清新淡雅 ， 闪耀着薄薄的金黄色 ， 口味甘醇微苦 ， 回味清香持久 。
菊花：属辛凉解表药 。 味甘苦性微寒 ， 具有疏散风热 ， 平肝明目和清热解毒的作用 。 现代医学研究证实 ， 菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 ， 青年女性不宜饮用 。
玫瑰花：属理气活血药 。 味甘微苦性温 ， 具有行气解郁 ， 和血散瘀的作用 。 玫瑰花气味芳香 ， 药性平和 ， 既能疏肝理气而解郁 ， 又能和血散瘀而调经 ， 有柔肝醒脾、行气活血的作用 ， 主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调 ， 或经前乳房胀痛者 。 玫瑰花味甘性温 ， 理气和血 ， 对治疗面部黄褐斑有一定作用 ， 所以适合中青年女性饮用 。
金银花：属清热解毒药 。 味甘性寒 ， 具有清热解毒、疏散风热的作用 。 金银花为清热解毒之良药 ， 既能清里热 ， 又能散表热 ， 临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒 ， 热毒血痢及温热病等 。 金银花药性偏寒 ， 不适合于长期饮用 ， 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。 特别需要提醒的是 ， 虚寒体质及月经期内不能饮用 。 否则 ， 可能会出现不良反应 。
金莲花：属清热解毒药 。 味苦性寒 ， 具有清热解毒的作用 ， 主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。 金莲花与金银花一样不适合长期饮用 ， 仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用 ， 禁忌同金银花 。
【适合夏天饮用的花草茶】由此可见 ， 最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花 。 当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调 ， 乳房胀痛时 ， 用5～10克的玫瑰花 ， 开水冲泡20～30分钟后饮用 ， 有改善症状的效果 。

推荐阅读


上一篇：没有了

下一篇：便秘美女的选择