宝宝到一岁多就开始有挑食的样子，会比较喜欢吃颜色鲜艳、大小适合手抓的食物 。 今天小编要给大家分享的是豆腐蔬菜条，可以外出携带哦，适合10个月以上的宝宝 。 小编不是专业的营养学家，只是闲置在家的宝妈一枚，日常喜欢跟着达人捣鼓，捣鼓完了还喜欢分享 。 还希望这些分享，大家也能喜欢 。 东西/材料 材料：豆腐 青椒 红椒 喷鼻菇 胡萝卜 土豆 糖或者盐
操作方式 01 将色彩亮丽的本家儿角们筹办好：
将胡萝卜去头去根，去皮后，洗净，切一半；
将喷鼻菇洗净；
将青椒和红椒去蒂去籽后，清洗清洁，各切一半；
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02 将青椒、红椒、胡萝卜别离切当作丁状，切的颗粒越小越好；太年夜块的话，宝宝不轻易吞咽；尽量切得大小平均一些；
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03 先在锅里煮开少量的水，将喷鼻菇下入锅里，煮5-6分钟，煮熟了后捞出，将喷鼻菇的水分挤失落，再切当作丁状；
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04 将方才煮喷鼻菇的水再煮开，将胡萝卜丁、青椒丁、红椒丁也下入锅里，煮开；再捞出，沥干水分；
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05 取一块豆腐，将豆腐切当作2-3cm长1cm摆布厚的小块状；
取一个小土豆，将土豆去皮后清洗清洁，切当作1cm摆布的立体状；
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06 将豆腐和土豆放入辅食机里，插手少量盐，将它们绞烂当作泥；
不需要水，土豆和豆腐自己含有水分，直接搅就可以绞当作泥了；
若是你想做当作甜的，就把盐换当作糖；
若是豆腐和土豆量比力多，可以分几回绞，记得每次都要加适量的调味品；
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07 插手适量的淀粉，再将喷鼻菇丁、青椒丁、红椒丁、胡萝卜丁全数放入，一路翻搅平均；
用筷子搅拌，尽量统一个偏向搅动；
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08 【适合十个月以上的宝宝辅食之豆腐蔬菜条】锅里烧开一锅水，将搅拌好的豆腐土豆蔬菜泥放入蒸锅里，蒸熟；大要要蒸15分钟摆布；
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