在各种谷物饮品中 ， 小编最喜欢的就是今天要给大家分享的红豆花生浆了 ， 红豆和花生的搭配不仅营养 ， 而且口感相对于其他组合要好很多 ， 而且色泽上偏紫色 ， 也非常好看 ， 希望大家也能喜欢 。 东西/材料 材料：红豆 花生 白糖
东西：豆乳机 过滤网 量杯或者量筒 电子秤
操作方式 01 红豆要遴选丰满圆润的 ， 才会新颖、口感才会好；红豆有分年夜粒的和小粒的 ， 我们今天用的是小粒的红豆 ， 小粒的红豆炸出来的渣渣稍微少一点；
用豆乳机自带的容度量一杯红豆 ， 也可以用电子秤称约50g的红豆；
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02 榨豆乳用的花生是花生仁 ， 花生当然也是越新颖口感越好了；菜摊上凡是就有卖花生仁了 ， 直接买花生仁就好了 ， 更便利；
用量杯也量一杯花生仁或者用电子秤称约50g的花生仁；
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03 【非常好喝的谷物饮品之红豆花生浆】取一个年夜一点的盆 ， 将花生红豆稍微清洗一下；
若是时候许可的话 ， 最好提前一个晚上泡红豆 ， 提前3个小时以上泡花生；
有泡过的话 ， 会加倍好喝；
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04 用量杯量2500-2800ml的水 ， 水可以用纯清水 ， 榨出来的豆乳口感会更好；凡是环境下花生仁和红豆的量为50g时 ， 水用如许的量就差不多了；
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05 将洗好的花生仁和红豆倒入豆乳机里 ， 再将量好的纯清水也倒入 ， 盖好盖子 ， 接上电源 ， 就可以起头榨花生浆了；
我们今天因为用的是干豆 ， 没有泡过 ， 所以在选择功能的时辰要选择 干豆 ， 再点击 启动 ， 就会起头榨了；
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06 20分钟后 ， 红豆花生浆就炸好了 ， 没有过滤过的浆液就是如许的 ， 如下图所示；
我们可以舀一些白糖 ， 大要50g摆布 ， 搅拌平均 ， 可以直接喝更营养；
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07 可是若是喜好口感更顺滑一些的话 ， 就操纵过滤网和其他的容器将红豆花生浆过滤一下 ， 稍微放凉 ， 就可以拿个杯子来盛了 。 甘旨和健康从此刻起头！
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