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导语：推荐5种快手早餐 ， 简单省时 ， 营养美味 ， 学会了给家人安排上
早餐很重要 ， 几乎人人都知道 ， 但做早餐对于很多人来说十分困难 ， 太浪费时间 ， 倒不如直接去外面买早餐 ， 你是不是这样做的呢？虽然吃现成的很省事 ， 但始终没有自己做得好吃 。 推荐5种快手早餐 ， 简单省时 ， 营养美味 ， 学会了给家人安排上 ， 早餐不用出去买了 ， 快来看看吧 。
第一种快手早餐：番茄肉末面片
准备一些饺子皮 ， 用刀切成小片 ， 放在一边待用 。
猪肉剁成肉末 ， 加盐、胡椒粉搅拌均匀 ， 腌制一会儿 。 番茄清洗后用开水一烫 ， 去掉外皮切小块 ， 不介意皮的话也可以不去 。
热锅凉油倒入肉末 ， 炒变色时倒入番茄 ， 炒软炒出汁 。
然后倒入适量开水 ， 煮开后放入面片 ， 煮到浮起来 ， 加盐、生抽调味 ， 最后撒少许葱花 ， 这道番茄肉末面片就做好了 。
第二种快手早餐：红枣山药小米粥
小米淘洗后放进电饭锅 ， 点预约键 ， 第二天早上就不需要现煮了 。
山药去皮洗净 ， 切成小块 ， 红枣洗净 ， 将山药、红枣放进煮好的小米粥内 ， 再焖煮十分钟 。
最后放入红糖融化 ， 搅拌均匀放入枸杞 ， 红枣山药小米粥就做好了 。
第三种快手早餐：蛋包饭
准备一碗米饭和一些配菜 ， 比如胡萝卜、豌豆等 ， 不易熟的配菜可以先煮熟备用 。
小碗中放入适量番茄酱、盐、鸡精搅拌均匀 ， 倒入米饭混合 ， 每一粒米饭都沾上酱汁 。
鸡蛋打进碗里 ， 加一点点盐搅散 。 平底锅加油 ， 烧热后倒入蛋液 ， 煎成蛋皮盛出直接放进盘内 。
炒锅内倒入米饭、蔬菜丁 ， 炒热炒均匀盛出 ， 放在一半蛋皮上 。
最后将蛋皮合上 ， 蛋包饭就做好了 ， 好看又好吃 。
第四种快手早餐：土豆丝鸡肉卷饼
鸡胸肉清洗后切成薄片或者小条 ， 放入奥尔良腌料、淀粉抓拌均匀 ， 腌制一会儿 。
土豆去皮洗净 ， 切成细丝 ， 青椒洗净切丝 ， 胡萝卜洗净切丝 ， 大蒜切末待用 。
锅内加油 ， 放入鸡胸肉煎熟 ， 盛出后放入蒜末、胡萝卜丝翻炒 ， 再倒入土豆丝 ， 炒到打蔫后加少许盐、鸡精翻炒 ， 喜欢酸味的放点醋 ， 快炒几下盛出 。
碗里倒入面粉 ， 打一个鸡蛋 ， 搅拌均匀再加水混合成面糊 ， 摊成薄饼 。 不想麻烦直接买现成的卷饼 。 最后放入土豆丝、鸡肉 ， 卷好就可以食用了 。
第五种快手早餐：饺子皮素馅包子
鸡蛋打进碗里 ， 搅散后待用 。 胡萝卜切丝剁碎 ， 粉丝泡软剁碎 ， 韭菜清洗干净控水 ， 不着接切 。
锅内加油 ， 倒入蛋液 ， 用筷子快速搅动 ， 炒成鸡蛋碎 。
鸡蛋碎、胡萝卜丝、粉丝混合均匀后 ， 韭菜甩一甩确保干燥 ， 切碎放进馅料中 ， 倒入香油混合 ， 再加盐、鸡精调味 。
饺子皮的边缘擀一擀 ， 将馅料放进去 ， 收口放进蒸锅 ， 全部包好后冷水上锅蒸十分钟就可以食用了 。
也可以放进平底锅煎一下 ， 再倒入少许清水焖一会儿 ， 做成水煎包也很不错 。
【鸡蛋|推荐5种快手早餐，简单省时，营养美味，学会了给家人安排上】以上五种早餐都简单省时 ， 美味营养 ， 你学会了吗？当不知道吃什么早餐的时候就做这些 ， 保准不费力又吃得好 ， 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。
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