土豆洗净切丝, 放水中浸泡, 胡萝卜切丝, 青椒切丝, 姜切丝, 蒜切丝, 牛里脊切片, 改刀切丝, 放生抽、料酒、孜然粉腌制10分钟, 油温烧至7成热, 放牛肉丝炒至变色, 盛出, 留底油, 放姜蒜丝爆香, 放土豆、胡萝卜炒至断生, 放牛肉丝、青椒丝炒匀, 加入盐、鸡精、孜然粉炒匀, 盛出 。

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【牛肉炒三丝的做法 牛肉炒三丝怎么炒】 牛肉炒三丝怎么炒
食材:
牛里脊200克, 土豆100克, 青椒1个, 胡萝卜半根, 姜1块, 蒜2瓣
牛肉炒三丝的做法:
1.土豆去皮洗干净, 切成细丝, 放入清水中浸泡, 胡萝卜切片, 改刀切丝 。
2.青椒去蒂去籽, 切成丝, 姜1块切丝, 蒜2瓣切丝
3.牛里脊洗净切片, 改刀切丝, 然后放生抽半勺、料酒1勺、孜然粉1克搅拌均匀, 腌制10分钟 。
4.锅内放适量油, 油温烧至7成热, 放牛肉丝炒散, 变色后盛出 。
5.锅中留底油, 放姜蒜丝爆香, 放土豆、胡萝卜炒至断生 。
6.再放入牛肉丝、青椒丝翻炒均匀 。
7.加入盐半勺、鸡精半勺、孜然粉1克炒匀, 盛出即可 。

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小贴士:
喜欢吃辣的小伙伴可以加一些辣椒一起炒 。
牛肉有滋养脾胃、强健筋骨的作用, 属于比较健康的食物 。
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