黑芝麻怎么吃最好

操作方式 01 用铁锅将黑芝麻炒熟 , 炒熟后的黑芝麻很喷鼻 , 可以做良多种食物喷鼻料 , 举个例子 , 做油饼、面包、油丝卷这类食物的时辰 , 可以将炒熟的黑芝麻添加在里面 , 味道很是好 。

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02 将黑芝麻、糯米用铁锅炒熟后 , 一路放在破坏机中打当作粉末状 , 然后用瓶子装起来 , 吃早餐或者晚餐的时辰 , 可以做当作黑芝麻糊食用 。 适用方式很简单 , 将适量黑芝麻糯米粉放入碗中 , 一边倒入开水一边搅拌 , 搅拌平均后就可以吃了 。

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03 黑芝麻炒熟后做当作糖块 , 也是一个食用的好方式 。 在锅中插手少量的水和油 , 然后将白糖放进去炒当作粘稠状 , 再将炒好的黑芝麻放在锅中搅拌平均后 , 倒入盘中 , 晾一段时候 , 等它变凉后切当作块 , 就可以当甜点食用了 。

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04 把黑芝麻炒熟后用瓶子装起来 , 每次食用的时辰 , 可以倒在盘子里 , 再加上少量的盐 , 将其捣碎 , 放在碟中当调料食用 , 也可以加糖一路捣碎 , 作为粥类的调味品 。

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05 将黑芝麻做当作馅 , 用糯米包起来 , 建造当作汤圆食用 。 制做汤圆馅的方式 , 也要先将黑芝麻炒熟 , 用猪油、糖、花生碎或核桃仁 , 掺入少量的米粉搅拌平均 , 制做当作软块状 , 就当作了汤圆馅 。

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06 【黑芝麻怎么吃最好】将黑芝麻炒熟后 , 用石磨磨当作黑芝麻酱 , 家里没有石磨的话可以到市场或超市直接买磨好的芝麻酱 , 吃凉皮、捞面、米皮和其它凉拌菜的时辰 , 放上1、2勺 , 不仅味道好 , 还很营养 , 可以补钙 。

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