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泉中饮之精神 保茶鲜久【泉中饮之精神 保茶鲜久，六堡茶】中医认为 ， 春天喝鲜花和茶好 。 因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪 ， 浓郁的香茶 ， 又能促进人体阳气生发 。 春天万物复苏 ， 人却容易犯困 ， 此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶 ， 不仅可以提神醒脑 ， 清除睡意 ， 还有助于散发体内的寒邪 ， 促进人体阳气的生长 。 尤其是前列腺炎、前列腺肥大和肝病金莲花茶患者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶 。 花自制保健茶茶是我国特有的茶类 ， 有诗赞：“香花调意趣 ， 清茗长精神” 。 饮花茶不仅是一种乐趣 ， 而且可以保健祛病 ， 如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇 。 同时 ， 可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿 。 再如茉莉花茶 ， 则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒、芳香避秽、除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；至于珠兰花茶 ， 则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等沏茶作用 ， 对跌打损伤、刀伤出血也有一定的疗效 。 。
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