自己泡凉茶既卫生又环保 ， 还省钱 。 它不仅能生津止渴、去腻 ， 还具有降血压、降尿酸的特殊功效 。
分五步制作健康茶 。
(1)准备好茶叶、冷开水、矿泉水瓶、滤水器等容器 。
(2)冷开水与茶叶的比例约为50毫升至1克 ， 可根据个人口味增减 。
九洲韵茶叶(3)1 ~ 3小时后即可倒出茶汤饮用 ， 茶味甘甜可口 。
(4)未完成的茶在冰箱中保存不超过24小时 。
【冷水泡茶介绍，玫瑰花到期了】(5)冷茶离开冰箱后 ， 试着吃完
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