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合理用茶【合理用茶，红茶和绿茶的区别】茶的保健功效享誉数千年 。 从远古吃茶解毒的传说到数以千计的含茶中药方剂，再到现代科技证实的抗癌、抗辐射、抗龋齿、提高免疫力、治疗糖冰山雪莲花尿病和肾病等功效，茶叶保健疗疾的美誉已名过于实，以至于有人称茶叶为治百病的万病之药 。 然而，茶叶的保健作用是有条件的，并且在一定条件下是可以转化的 。 饮茶不当而引起的健康损害现象在现实生活中时有发生，对此不应消极回避，必须积极面对和认真研究 。 指出饮茶不当对健康造成不利影响的目的，在于使人们科学全面地认识茶叶，避免和纠正错误品茶的饮茶方式，扬长避短，合理饮茶 。
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