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秋茶保健有哪些神奇功效?俗话说:人开门七件事,米、油、盐、酱、醋,茶 。 茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分 。 茶的功效不仅仅是解渴、提神,还可增进营养,预防疾病,是最好的天然养生饮品,是我们中华民族的国饮 。 但是茶可不是怎么喝怎么好,有种喝法,茶会伤肾!
在节日之前,有很多种晚餐,人们不知不觉就喝醉了 。 为了醒酒,很多人喝了很多浓茶,喝完之后才醒酒,却不知道这种方法会对身体有害 。
52岁的傅老师是汉口一家公司的中层干部 。 2日下午,她参加单位年度聚餐,喝了不少白酒,弄得她头晕目眩 。 有同事让服务员泡浓茶,傅先生一连喝了三杯 。 半小时后,他似乎醒了 。 然而,当晚回家后不久,傅老师就感到胸闷,心跳加快,感觉很不舒服 。
傅老师有心脏病,第二天早上去了协和医院 。 心脏病专家吴说,错误的解酒方法导致了傅老师的不适 。 喝完浓茶后不宜大量饮用 。 吴介绍,酒精对心血管系统有刺激作用,浓茶也有兴奋作用 。 喝酒后心跳加快,大量喝茶会增加心脏负担 。
除此之外,喝完茶还会伤肾 。 由于乙醇在肝脏分解代谢,浓茶中的茶碱具有利尿作用,会导致未分解的乙醛过早进入肾脏,对肾脏造成损害 。
谈到喝完茶,中医专家孔令谦也说过:有些人在喝醉的时候喜欢喝一大杯浓茶来醒酒,确实有一定的醒酒作用,但是喝完茶也是非常有害的 。
因为喝了之后会刺激心脏,心跳加快,大脑兴奋,浓茶也有同样的效果 。 喝醉茶只会火上浇油 。
饮酒后,酒精进入胃后直接进入血液,然后进入肝脏转化为乙醛,再转化为乙酸,最后分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外 。 而且二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾脏没有伤害,而喝浓茶醒酒就跳过了这一步 。 茶叶中的茶碱具有利尿作用,可以使人体内的乙醛直接通过肾脏排泄,从而起到快速解酒的作用 。 乙醛对肾脏有害,经常喝浓茶后会引起肾功能障碍 。
所以,最好喝点醒酒汤 。 当然,不要喝太多是根本的解决办法 。
喝茶为了健康,喝错了茶会伤害身体,还会淋湿 。
为国饮茶,走遍天下,说到中国,有一点必须提到的就是茶 。 茶不仅是一种饮料,也是一种养生手段 。 传说神农每天要尝上百种毒药,结果毒药爆发掉在地上 。 这时,附近刚好有一棵小树,叶子很香,他吃了几片叶子,毒性就减轻了 。 这棵小树是一棵茶树 。 因此,自古以来就有一种说法,认为茶能治百毒 。
我有一个非常喜欢喝茶的朋友 。 退休后他有时间,特别是看了很多书说茶可以养生,他一定要喝茶 。 但是,喝了一段时间后,其他茶友并没有感觉到健康和神清气爽,反而经常感到不舒服 。 这是什么原因呢?是自己的体质不适合喝茶吗?原来他最喜欢的茶是龙井和铁观音,而且口味很重,泡得非常浓 。 龙井是绿茶,铁观音是乌龙茶,这两种茶都是寒性的,如果老是喝这两种浓茶,尤其对老年人来说,会伤脾,脾伤了自然会生湿 。 .
那么,如何喝茶才能健康呢?
春夏可以喝一点绿茶和乌龙茶,可以清热解暑 。 秋冬适合喝一点红茶或者普洱茶,这两种茶是温热性质的,可以起到驱寒的作用 。 .
二是划分时间:
早上喝一杯淡绿茶,提神醒脑;
早上喝茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率; 。
下午喝一杯红茶,摆脱困境,提神醒脑;
晚上和朋友或家人聚一聚,泡一壶乌龙茶或普洱茶,不会影响睡眠 。
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