紫薯泥怎么做好吃辅食 紫薯泥怎么做好吃


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文章插图
1、紫薯外表洗净 , 切大块备用 。
2、高压锅中放入适量凉水,把紫薯放入蒸屉中 , 盖上锅盖大火蒸5—7分钟 , 蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可
3、把蒸好的紫薯去皮,放入碗中搅拌成泥,加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中,搅拌均匀 。
【紫薯泥怎么做好吃辅食 紫薯泥怎么做好吃】4、把准备好的原味薯片平铺在盘中,紫薯泥均匀放到薯片上即可 。

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