牛肉|周末放假,做这5道家常下饭菜,简单营养又好吃,一家老小都喜欢

牛肉|周末放假,做这5道家常下饭菜,简单营养又好吃,一家老小都喜欢

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牛肉|周末放假,做这5道家常下饭菜,简单营养又好吃,一家老小都喜欢

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导语:周末放假 , 做这5道家常下饭菜 , 简单营养又好吃 , 一家老小都喜欢
周末放假 , 我会给家人做顿好吃的 , 因为平常没啥时间 , 经常随便应付 , 感觉亏欠了家人 。 相信很多朋友都跟我一样无奈吧 , 那么马上要过周末了 , 赶紧学会几道菜做给家人吃吧 。 做什么菜好呢?建议做这5道家常下饭菜 , 简单营养又好吃 , 一家老小都喜欢!快来看看吧 , 步骤详细照着做就行 。
【牛肉|周末放假,做这5道家常下饭菜,简单营养又好吃,一家老小都喜欢】
一、土豆胡萝卜炖牛肉
做法:
牛肉选择牛腩或者牛肋条都行 , 浸泡一个小时 , 再切成小块清洗几遍 。
然后将牛肉放进锅内 , 加入清水、料酒、姜片 , 大火煮开 , 撇掉浮沫 。 处理干净后捞出牛肉 , 沥干水分 。
另起锅加油 , 放入姜片 , 煎出香味 , 再倒入牛肉、八角、冰糖翻炒 , 并加入生抽、红烧酱油翻炒 。
上色后倒入适量热水 , 转进高压锅 , 再加入香叶、葱段 , 盖好盖子压半个小时 。
时间到了 , 将牛肉和汤转进炒锅 , 再放入盐、土豆块、胡萝卜块 , 继续炖十五分钟 。 最后大火收汁 , 就可以出锅了 。 按照步骤做 , 一点不难 , 你快试试 。

二、酱爆鸡丁
做法:
鸡胸肉冲洗干净 ,切成小丁 , 加入料酒、盐、白胡椒粉、花椒粉、生抽、蛋清、淀粉、油抓拌均匀 , 至水分吸收 , 腌制十五分钟 。
黄瓜洗净 , 切成小丁 。 蒜去皮切片 。 空碗中放入一大勺甜面酱、清水搅拌均匀 , 调好酱汁 。
锅内加油 , 烧热后倒入鸡丁滑炒 , 炒到变色盛出 , 再放入蒜片爆香 , 倒入酱汁翻炒 。
酱汁浓稠后 , 倒入鸡丁翻炒均匀 , 再倒入黄瓜丁翻炒 , 就可以出锅了 。 简单快手 , 超级下饭 , 别错过 。

三、糖醋鸡翅根
做法:
鸡翅根清洗干净 , 沥干水分 。 碗中放入生抽、老抽、米醋、料酒、白糖、清水搅拌均匀 , 调好料汁 。
姜片、干辣椒段准备好 。
锅内加油 , 烧热后放入姜片、干辣椒段、花椒粒、八角、香叶 , 炒出香味 , 再放入鸡翅根翻炒 , 至表面变色 。
接着倒入糖醋汁 , 再盖上盖子 , 小火焖煮 , 大约二十分钟 , 期间翻动几次 , 避免糊锅 。
最后转大火收汁 , 就可以出锅了 , 撒上熟芝麻、葱花点缀 。 这道菜大人孩子都很喜欢 , 多做些呀 。

四、咸蛋黄虾仁豆腐羹
做法:
熟咸蛋黄压碎待用 。 虾仁去掉虾线 , 冲洗干净 , 再加入盐腌制五分钟 。 嫩豆腐切成小块 。
锅内加油 , 烧热后放入咸蛋黄 , 炒到冒小泡 , 再倒入适量热水 , 大火煮开 。
接着放入豆腐块、虾仁 , 煮到虾仁变色 , 再放入盐、白胡椒粉调味 。
最后倒入适量淀粉水 , 调整汤汁的浓度 , 再撒点葱花 , 就可以出锅了 。 咸香好吃 , 营养丰富 , 一定要尝尝 。

五、山药蒸排骨
做法:
排骨剁成小块 , 浸泡一个小时 , 再清洗几遍 , 去掉骨渣和血水 。 处理好后沥干水分 。
然后将排骨放进大碗 , 加入蒜末、姜丝、葱段、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、淀粉抓拌均匀 , 变粘稠后 , 腌制一两个小时入味 。
铁棍山药去皮洗净 , 切成小块 , 放进盘内 , 再放入排骨 , 有小蒸屉的话直接放进去蒸 。
最后入锅蒸到排骨变软 , 再撒点葱花 , 就可以食用了 。 蒸菜很健康 , 而且营养流失少 , 可以经常做 。

以上五道家常下饭菜都很不错 , 快来照着做吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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