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1、蔓越莓石榴方塔
（1）食材：全麦吐司3片，淡奶油150克，砂糖15克 ， 蔓越莓干80克，石榴1个，鸡蛋2个，盐适量，黑胡椒粉少许 。
（2）蔓越莓切碎，去掉四边的土司皮，一片切成4小块，两个鸡蛋打散，过筛 。
（3）将每块土司都均匀沾满蛋液，放到160°C烤箱烤12分钟 。
（4）把烤好的土司块放凉透，开始打发淡奶油，奶油和糖是10:1的比例 。
【石榴的各种吃法大全图片 石榴的各种吃法大全】（5）把干酪片一分为四，放一片干酪 ， 涂抹一层淡奶油，不用太厚 ， 再放上一块土司块 ， 再放干酪片，再抹淡奶油 。
（6）接着在四周均匀都涂抹上淡奶油，把蔓越莓碎粘在四周，顶部放上剥好的石榴即可 。
2、石榴汁
（1）食材：石榴2个 。
（2）提前将石榴清洗干净，用水果刀从石榴顶部长有瓣状物的那端环切一刀，露出大石榴内部的结构即可 。
（3）沿石榴中间白膜的位置各划几刀，将石榴皮划破，用力将石榴掰开 ， 掰开的石榴已经避开了大部分的白色筋膜，很容易就可以将石榴籽剥下来了 。
（4）将剥好的石榴籽放进榨汁机，炸成汁就可以了！
3、石榴银耳汤
（1）食材：石榴1个，银耳1/4朵 ， 莲子30克，绿茶1包 ， 冰糖适量 ， 水1升 。
（2）银耳先泡发2个小时，然后撕成小朵 。
（3）将石榴1个去皮取出石榴籽 ， 莲子和银耳一起放入锅中，加水至1升 。
（4）煮开后小火煮半小时，让银耳和莲子先软透 。
（5）再将石榴籽、绿茶1包加入到锅中，再煲半小时，加入冰糖调味，等冰糖融化就可以了！
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