红枣山药粥怎么做 红枣山药粥怎么做最养胃补脾


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文章插图
1、食材:糯米250克,山药100克,干红枣6颗 。
2、首先将山药切碎;将干红枣浸泡去核,洗干净;糯米浸泡20分钟;糯米用旺火煮开 , 再用文火熬十五分钟;八成熟的时候放入红枣,然后再将山药粉放入锅中;搅拌均匀以后继续熬制15分钟即可 。
【红枣山药粥怎么做 红枣山药粥怎么做最养胃补脾】3、提示:由于糯米容易粘稠,所以水一定要放的多一些 。

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