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对办公一族来说，熬夜加班都是非常正常的事情，尤其是业务繁忙的时候 ， 经常一连几个星期都在熬夜中渡过，唯有电脑和泡面相伴 。这个时候 ， 应该多喝茶 ， 不仅养生而且提神 。那么，经常熬夜喝什么茶好?一起来试试这几款吧！冰糖薄荷茶功效：提神又减压 。
用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜人士 。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用 ， 对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用 。
枸杞入茶功效：有效缓解疲劳 。
【男人经常熬夜喝什么茶 经常熬夜喝什么茶】 先把枸杞用清水冲洗干净，再用开水浸泡 ， 即可食用，每日两杯，枸杞有养肝明目、补血安神的作用，对于熬夜后出现腰膝酸软、眼睛疲劳干涩有很好的效果，对于经常熬夜的人士有着很好的缓解作用 。
薄荷菊花茶功效：清热且解毒 。
菊花可以清热解毒、缓解疲劳 。薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用 。将菊花和薄荷一起放入茶杯中用开水冲泡5分钟即可服用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳 。
玫瑰薄荷茶功效：血化淤、舒缓情绪 。
人的情绪的情绪容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用 ， 薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得 。
菊花人参茶功效：调节神经系统 。
人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用 ， 但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用 。
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