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1、新鲜的薄荷泡茶喝最好，新鲜的薄荷叶是可以生吃的 ， 味道清凉；薄荷的茎和叶 ， 可以榨汁喝，也可以泡酒和泡茶喝；干枯的薄荷可以调味剂和香料 。
【新鲜的薄荷怎么吃最好 如何食用新鲜的薄荷】2、薄荷茶口味清香，容易被大多数人接受；新鲜薄荷泡茶是一天慢慢饮用，身体慢慢吸收，如果一餐一次性吃进去 ， 吸收毕竟有限，泡茶喝的话，薄荷能很好的被肠胃吸收；新鲜的薄荷直接摘下来清洗干净 ， 放入杯子，倒入开水就可以了，食用方便快捷 。
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