家常菜|4道适合秋冬季吃的家常菜,荤素都有,营养又下饭,每天吃都不腻

家常菜|4道适合秋冬季吃的家常菜,荤素都有,营养又下饭,每天吃都不腻

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家常菜|4道适合秋冬季吃的家常菜,荤素都有,营养又下饭,每天吃都不腻

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家常菜|4道适合秋冬季吃的家常菜,荤素都有,营养又下饭,每天吃都不腻

导语:4道适合秋冬季吃的家常菜 , 荤素都有 , 营养又下饭 , 每天吃都不腻
秋天快过完了 , 吃些什么菜好呢?我来给大家分享4道适合秋冬季吃的家常菜 , 荤素都有 , 营养又下饭 , 每天吃都不腻!快来看看吧 , 这些菜做法简单 , 不妨照着做 。

一、酸菜鱼
做法:
鱼收拾干净 , 片下鱼肉 , 再片成薄片 , 喜欢吃厚的 , 可以切厚些 , 按自己的喜好调整 。
鱼片放进碗中 , 加入盐、淀粉、蛋清抓拌均匀 , 变粘稠后腌制十分钟 。
酸菜清洗干净 , 挤干水分 , 切碎待用 。 豆腐冲洗一下 , 切成小块 。
锅内加油 , 烧热后放入八角、干辣椒段翻炒几下 , 再倒入酸菜翻炒 , 炒出香味 。
接着加入适量清水 , 大火煮开 , 放入豆腐块 。 等再次水开后 , 放入鱼片 , 煮到变色熟透 。
最后放入少许红椒、葱花 , 就可以端上桌食用了 , 酸辣开胃 , 驱寒暖身 , 非常不错 , 太适合秋冬季了 , 快尝尝 。

二、菠菜丸子汤
做法:
菠菜清洗干净待用 。 猪肉冲洗干净 , 切成小块 , 放进料理机 , 注意别用纯瘦肉 , 带一点肥肉更好吃些 。
然后加入盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、葱花、姜末 , 盖好盖子 , 启动料理机 , 打成碎末状 。
接着加入少量清水 , 打成粘稠的泥状 。 打好后取出 , 装进碗中 。
锅内加水 , 煮开后转小火 , 用勺子团出丸子放进锅内 , 也可以用手的虎口挤出丸子 。
丸子都入锅后 , 保持小火煮一会儿 , 丸子全部浮起来并变色后 , 转成中火 , 再将浮沫撇掉 。
最后放入菠菜 , 煮一分钟 , 再加入盐、鸡精调味 , 就可以盛出食用了 。 荤素搭配 , 吃起来不腻 , 还营养丰富 。

三、白玉菇木耳炒鸡蛋
做法:
木耳提前浸泡 , 泡发后摘掉根部 , 清洗干净 。 白玉菇去掉根部 , 清洗干净 , 切成小段 。 青红椒洗净 , 切成小块 。 鸡蛋打进碗中 , 搅散待用 。 蒜片准备好 。
锅内加水 , 煮开后放入白玉菇 , 煮一分钟捞出 , 沥干水分 , 再放入木耳 , 煮两分钟捞出 , 沥干水分 。
另起锅加油 , 烧热后倒入蛋液 , 炒成小块盛出 。 重新加油烧热 , 放入蒜末爆锅 , 再倒入青红椒翻炒 。
接着倒入白玉菇、木耳翻炒 , 至辣椒断生 , 再倒入鸡蛋翻炒均匀 。
最后加入少许生抽、香油快炒几下 , 就可以出锅了 , 简简单单的一道素菜 , 却非常好吃下饭 , 而且营养丰富 , 要常吃 。

四、白菜炖粉条
做法:
白菜分成一片一片 , 清洗干净 , 撕成小块 。 五花肉冲洗干净 , 切成片状 。 姜片、葱段准备好 。 粉条提前浸泡 , 泡软待用 。
锅内加油 , 烧热后放入五花肉 , 煸出油脂 , 再放入姜片、八角炒出香味 。
接着倒入白菜翻炒 , 炒到体积缩小 , 再放入生抽和几滴老抽翻炒均匀 。
最后加入适量清水 , 放入粉条 , 盖上盖子炖五分钟 , 最后加盐调整味道 , 再转大火翻炒均匀出锅 。
一到天气转冷 , 做这道菜吃再合适不过了 , 特别解馋 , 吃得舒服 , 你也快做吧 。

【家常菜|4道适合秋冬季吃的家常菜,荤素都有,营养又下饭,每天吃都不腻】

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