文章插图
【红薯粉吃之前可以泡吗 泡红薯粉用什么水好】红薯粉大家肯定都不陌生，冬天下火锅或者是做汤都是很好的选择 。红薯粉吃之前需要泡吗？晚上吃红薯粉会长胖吗？红薯粉吃之前可以泡吗红薯粉吃之前可以泡 。
一般用水温50°左右的水泡比较好，一个是时间短，另外也可以泡发，否则要煮很长时间，汤容易干掉 。
泡红薯粉用什么水好
最好用温水 。
手放进水里稍微有些烫，温度大概在40℃—50℃左右即可 。一般来说 ， 用温水泡20分钟左右 ， 粉条就泡好了 。
晚上吃红薯粉会长胖吗不会 。
红薯粉热量相对较低,能够带来饱腹感,是很好的减肥食品 。可以当做晚饭吃，但也不可多吃或者太晚吃 。
红薯粉怎么做汤材料：红薯粉，肉沫，干辣椒 ， 豆瓣酱，葱 ， 姜，蒜 ， 盐，鸡精，排骨汤，花生油，清水 。
做法：
1.把红薯粉和肉沫放入碗内加入少许盐、清水拌匀 。
2.锅内水烧开倒入拌好的红薯粉，用筷子顺着一个方向搅拌 。
3.变色后即可，凉后倒出来切片 。
4.锅内油烧热后放干辣椒炸香，加豆瓣酱炒香，加入葱姜蒜煸香，倒入红薯粉翻炒 。
5.倒入排骨汤烧开至红薯粉变色，加入鸡精即可 。
推荐阅读
- 真正无添加的红薯粉怎么辨别 吃红薯粉有什么好处
- 红薯粉要泡一下才能吃吗 晚上吃红薯粉会长胖吗
- 吃红薯粉丝会胖吗 红薯粉丝可以减肥吗
- 红薯粉煮火锅需要先泡发吗 晚上吃红薯粉会长胖吗
- 红薯粉可以做芋圆吗 红薯粉可以做什么糕点
- 煮过的红薯粉的热量 减肥可以吃红薯粉吗
- 发霉的红薯粉能吃吗
- 马蹄粉可以用什么代替 马蹄粉不够，木薯粉上！
- 红薯粉和木薯粉一样吗 木薯粉和红薯粉有什么区别
- 红薯粉吃之前需要泡吗 晚上吃红薯粉会长胖吗