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1、惊蛰节气到来 ， 这个节气万物都复苏 。而且惊蛰时节的时候，温暖的天气刚刚回归，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 。所以在中国民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水 。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭 。古时候时生物类别比较多，有些传染病也没有100%的特效药 ， 而惊蛰这一天正是万虫苏醒的时候 ， 吃梨是提醒大家小心并预防 。
【惊蛰需要吃梨吗 惊蛰需要吃梨的原因】2、苏北及山西一带有流传有“惊蛰吃了梨，一年都精神!”的民谚 。也有人说“梨”谐音“离”，据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保一整年之中的好收成，这一天全家都要吃梨，有很好的寓意 。
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