核桃花生红糖能不能打碎一起喝 核桃花生红糖的简易做法窍门


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1、材料:黑芝麻250克 , 花生250克,核桃250克,红糖500克 。
【核桃花生红糖能不能打碎一起喝 核桃花生红糖的简易做法窍门】2、芝麻、核桃、花生炒熟,捣碎 。红糖加水少许,文火熔化,入芝麻 , 核桃,花生略炒,倒入涂有麻油的瓷盘中,铺平、压实,切小块 。每食3-5克 。

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