文章插图
1、带壳毛豆的家常美味
食材；新鲜带壳毛豆约300克、食用油适量、食用盐适量、生抽酱油两小勺、黄酒一小勺、大蒜瓣3瓣、生姜适量 。
方法/步骤将毛豆用清水洗净 。将毛豆两头剪去，我个人喜欢毛豆味足一点，所以两头剪得比较深 。将大蒜瓣切碎，生姜洗净切成细丝，干辣椒切段 。
大火起油锅，待油面上冒些许烟，倒入前面准备的蒜末和生姜，在油锅中煎炸若干秒；再倒入处理干净的毛豆 ， 翻炒30秒左右，加入适量的食用盐，继续翻炒均匀 。在油锅边上倒入些许黄酒，会有呲呲的声音，翻炒几秒，注意黄酒量不能过多，否则会残留酒味；再倒入适量生抽酱油，加入干辣椒，翻炒15秒左右 ， 促使调料入味 。在锅中加入适量清水，量以露出一小部分毛豆或正好覆盖住全部毛豆为宜 ， 大火煮沸、中火收汁 ， 注意最后需要留存部分汤汁，这样毛豆吃着更有味道 。依据个人口味加入适量鸡精，这样一盘家常的带壳毛豆就做好了 。
2、 爆炒毛豆带皮
材料；鲜毛豆300—500克、小米椒1—8个、花椒5—20粒、大蒜2—3瓣、姜2—3片、生抽适量、盐适量、食用油适量、味精适量 。
炒制步骤；将毛豆洗净，然后用剪刀，剪去两头的尖，尽量多剪点，别剪着里面的豆子就可，这样会更好入味 ， 小米椒切圈、姜切丝、蒜切块 。开大火，炒锅放入适量食用油，油热至六成 ， 先放入放花椒翻炒几下 ， 再放入姜、蒜，最后放入切好的辣椒 。翻炒几下后，放入适量生抽 ， 随后放入主角毛豆 ， 均匀快速翻炒，如果喜欢八角，此时可放入1个或半个八角 。翻炒约1分钟左右，此时加入一碗水，以刚好没过锅里食材为佳 ， 锅开后 ， 放入适量盐 ， 转中火 ， 慢慢煮，让料汁入味，如果盖锅盖焖，煮的时间会短些，不盖锅盖，需煮约15分钟左右，中途需要适当翻炒均匀，这里，有点烩菜的意思 。如果是开锅煮，锅里汤汁快干时，可再加点，开锅煮的好处是，毛豆颜色不易变黄，煮大约15分钟左右 ， 可尝试一下，熟透没？没熟透就继续煮，如果已熟透，可放入适量味精，翻炒均匀收汁即可出锅，可以带点汤汁，在晾凉的过程中也可入味 。
3、煮毛豆
食物：黄豆、葱、姜、麻椒、八角茴香、茴香、八角茴香、少量食盐 。
【毛豆带皮的做法大全 毛豆带皮的做法大全视频】作法：先将准备好的黄豆用冷水洗干净，在洗的情况下一定要尽可能的将细毛清理干净预留;把葱、生姜切成片预留 。用沙布将准备好的香辛料一同包裹后做成香辛料包储备用; 在锅中放进适当的冷水，等烧开后再放进准备好的黄豆及其适当的食盐，随后用火灾烧开 。然后再将火改成文火后敞盖煮7分鐘上下熄火 。
推荐阅读
- 新鲜竹笋剥皮剥到什么程度 新鲜竹笋剥皮的方法
- 毛豆虾肉饼的做法 毛豆虾肉饼怎么做
- 二合一油泼裤带面的做法 二合一油泼裤带面怎么做
- 家传红烧带鱼的做法 家传红烧带鱼怎么做
- 茄子带皮好还是去皮好 吃茄子有什么好的功效
- 盐渍裙带菜怎么做好吃 盐渍裙带菜怎么吃
- 带着宝宝回娘家过立夏的短句 立夏回娘家送什么
- 五彩大拉皮的正宗东北做法窍门 如何制作五彩斑斓还好吃的大拉皮
- 茄子内部发黑还能吃吗 吃带皮的茄子会黑便吗
- 空气炸锅炸带鱼的做法 空气炸锅炸带鱼的做法分享