山药桂圆乌鸡补 山药桂圆红枣炖鸡的功效

【山药桂圆乌鸡补 山药桂圆红枣炖鸡的功效】

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文章插图
1、原料:乌鸡腿2只,山药 , 桂圆 , 红枣,黄芪 , 麦冬 。
2、做法:准备材料将红枣去籽 , 山药切段,桂圆取肉 。
3、起锅加油,油热加葱花 , 加足量水 , 煮开 。
4、加红枣,山药,鸡腿,桂圆,小火煮40分钟,最后调味 。

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