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1、葱烧海参
原料:水发海参500克,大葱段100克 。调料:大油25克,五香油25克,白糖10克 , 糖色适量,湿淀粉40克 , 毛姜水少许,料酒25克 , 味精5克,酱油25克,清汤适量 。
做法:将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆,用刀刮去焦黑的一层,见到深褐色为止 , 然后放凉水中浸泡2天,待参体回软后,再行煮发 , 首次煮发5分钟左右,开肚掏出肠肚和杂质 , 用清水洗漂干净,软硬分开,软的浸泡清水中,硬的继续煮发,反复多次,全部煮发软为止 , 照此漂洗浸泡4-5小时即可使用 。用坡刀将海参切成一字条,把大葱切成3厘米的段 。把海参放炒勺中用开水氽一下,然后加入清汤、料酒、毛姜水,上文火煨一煨捞出后待用;把炒勺放旺火上,倒入大油烧热,放入葱段炸成黄色捞出加入清汤、料酒、白糖、糖色、酱油、味精和毛姜水,烧开后撇去浮沫,然后将煨好的海参、炸好的葱段放入,汤再次烧开后,随即淋入湿淀粉勾芡,出勺加葱油,最后倒入盘内 , 葱烧海参即成 。
2、海参羊肉汤
【海参家庭最简单做法 海参做法大全家常菜】原料:海参50g,羊肉250g 生姜2片 , 葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g
做法:海参以40°C温水泡软后 , 剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时 。羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟 , 将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可 。温食参肉,饮汤 , 或供餐用 。
3、海参青菜粥
主料:水发海参3个、大米100g 。辅料:胡椒粉适量、盐适量、姜丝适量、香油适量、小青菜适量、胡萝卜适量 。
做法:准备好原料,海参泡好洗净 , 大米提前泡好 。海参切小丁,青菜切碎,胡萝卜切碎丁 。锅中放水,水开后放入大米,煮30分钟至粘稠时,放入胡萝卜丁继续煮 。放入海参丁、姜丝和盐煮5分钟 。再放入青菜煮两分钟 。最后加胡椒粉和几滴香油即可 。
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