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绿豆汤是生活中最为常见的一种汤类美食 ， 具有清热解暑、利尿解毒等多种功效，具有养生保健的作用，那么这绿豆汤什么时候喝最好呢？绿豆汤什么季节喝最好绿豆汤夏季喝最好 。
绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用，尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热 ， 避暑祛暑 。
绿豆汤什么时候喝最好绿豆汤下午喝最好 。
夏季虽然炎热，但最炎热时多在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，不适合吃绿豆等阴凉食物，而下午时环境中温度达到一天中最高，喝冰镇寒性的绿豆汤，能缓解夏季炎热 ， 起到去热避暑之效 。
绿豆汤什么人喝最好热性体质人：热性体质的人体内含有大量的热气，在夏季时环境中热气更是极高，热性体质之人很容易上火，因此，十分适宜喝绿豆汤这种寒凉性的汤食 。
中毒之人：绿豆汤有一定的利尿解毒之效 ， 尤其适合重金属环境中工作的人食用，可防治重金属中毒 。
喝绿豆汤的注意事项1.绿豆汤性寒，因此，寒性体质的人和经期的女性不适合过多饮用，以免出现脾胃虚寒、宫寒痛经之症 。
【绿豆汤什么时候喝最好】 2.绿豆汤在多在夏季炎热时食用，这时候的食物很容易变质，因此 ， 存放太久的绿豆汤不适合食用，以免引起菌类感染，出现腹泻之症 。
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