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海带绿豆汤是一道汤菜菜肴,汤浓清香,熬制工艺较为简单,大家一起来学一下吧 。食材主要食材:绿豆30克 , 海带30克,鱼腥草15克,薏米30克 。
其他食材:冰糖适量 。
做法步骤1、将海带切丝,鱼腥草布包 , 与绿豆、薏米同放锅中煎煮,
2、至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草 。
【海带绿豆汤】 3、食用前用冰糖调味 。
功效清热、除湿、止痒 。
成果图
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