4、掷球
让孩子趴在地上，头抬起来 ， 双手抱一个球，向墙上推球 ， 再双手接球 。距离墙的距离自己掌握 。
5、刷子脱敏
在孩子脚部的不同部位刷脚趾、脚跟、脚面、脚底等部位，逐渐增加力度和时间，帮助孩子逐渐适应触觉刺激 。
6、转椅游戏
让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快 。通过这种游戏可以调节孩子的重心与平衡力 。
7、照镜子游戏
让孩子站在镜子前 ， 模仿镜子里面的动作和表情，帮助孩子训练空间方位知觉 。
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还可以让孩子参加一些户外活动，例如爬山、攀岩、滑雪等 ， 这些活动可以锻炼孩子的身体协调能力和平衡能力 。
需要注意的是，每个孩子的感统情况不同，需要根据孩子的具体情况制定相应的训练计划和方法 。
【感统不好的孩子的原因及表现 感统是什么意思】同时，如果孩子感统失调严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助 。
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