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1、材料：羊骨500克，大枣100克 。
【羊骨头汤的家庭做法和配方 羊骨头汤的家庭做法和配方视频】2、做法：羊骨、大枣洗净，羊骨斩碎，放入砂煲内 ， 加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时，加入大枣再煲2小时，调味供用 。
3、羊骨是高钙食物 ， 大枣的营养价值也极高，两者的搭配可以补肾健脾、益髓生血 。适用于精血不足、眩晕、面色无华、四肢无力、产后体虚等症 。
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