辣椒嫩炒鸡胸的做法视频 辣椒嫩炒鸡胸的做法


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文章插图
1、豆豉提前用水泡一下去除苦味 。
2、青红辣椒去籽切滚刀块 。
3、鸡胸肉逆纹路切厚片 。
4、鸡胸肉放入腌肉料抓匀腌制半小时(最后放食用油) 。
5、一定要腌制够半小时 , 不然不够嫩也不入味 。
6、热锅起油,爆香蒜片和豆豉 。
7、下入鸡胸肉快速翻炒至两面变色 。
8、然后倒入辣椒继续翻炒 。
【辣椒嫩炒鸡胸的做法视频 辣椒嫩炒鸡胸的做法】9、再调入一小勺老抽 , 适量盐和生抽 , 翻炒均匀即可 。

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