文章插图
1、香煎芦笋培根卷材料清单：培根，芦笋，盐，油，黑椒碎 。
2、芦笋洗净后 ， 切成长度一致的段 。
3、烧一锅开水 ， 添加少量盐和油 ， 把芦笋下入锅中焯水约30秒 ， 捞出丢进冰水中迅速冷却 ， 控水捞出备用 。
4、培根片一分为三，选取一片包裹着二根芦笋，卷起后用牙签插着固定 。
【培根肉的最简单的吃法 美味的培根肉的最简单的吃法】5、平底锅热锅热油，把卷好的芦笋培根卷码入平底锅中 ， 小火慢煎至外层培根带微黄焦色 。
6、临近出锅前，撒上黑椒碎带椒麻味 ， 即可起锅 ， 摆盘，美味的培根肉就可以品尝了 。
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