女人吃茴香有什么好处 吃茴香有什么好处


女人吃茴香有什么好处 吃茴香有什么好处

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茴香知道是什么吗?其实它就是常用的调料,是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品 。因它们能除肉中臭气,使之重新添香,所以被称作“茴香” 。补肾升阳驱寒邪凡绿叶蔬菜大多偏于凉性,而茴香菜却是温性的 。茴香温热的作用,在绿色蔬菜中可以说排名第一 。
为什么这么说呢?因为茴香主要入肾经,直接温补肾的阳气 。
阳虚的人,也就是体质虚寒,平时比较怕冷的人,最适合多吃茴香 , 可以补肾助阳 。
茴香不仅能调虚寒也能调实寒 。外感寒邪的时候,吃茴香可以发散风寒 。
茴香对于所有的寒证都有保健调理作用 。凡是身体局部或是整体有寒冷症状的人,比如手脚发凉、胃寒爱吃热食或是小腹冷痛等,吃茴香对身体有好处 。
茴香还是胃病克星茴香也入胃经,能暖胃、开胃、养胃,调理各种胃寒型胃病 。
胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛,食欲不振的人吃茴香能开胃,消化不良的人吃茴香能帮助消化,情绪抑郁的人吃茴香能振奋精神 。
茴香气味辛香,所以它理气的作用也很强,对于气滞气逆引起的病可以通调,比如胸闷、打嗝、肠痉挛、腹部胀气、疝气、口气,甚至寒湿脚气等 。
阴阳双补、防感冒吃生拌茴香菜的时候,如果能在里边加一点甜杏仁是最好的 , 既阴阳平衡,又增强茴香的功效 , 还能预防肠胃型感冒 。
做法:甜杏仁用水煮十分钟 。茴香菜切碎,加入甜杏仁 , 以2:1的比例放入酱油和醋拌匀就可以了 。
小贴士
注意拌茴香不要放糖,否则会影响这道菜的功效 。杏仁要用甜的 , 不要用苦杏仁 。苦杏仁是一味很好中药,但是有微毒,一般只能入药 , 平时不能多吃 。
功效:茴香能发散风寒,杏仁能润肺平喘 。茴香能暖胃、消食,杏仁能和胃、化痰 。茴香顺气,可以止呕,杏仁降气,可以止咳 。茴香杀菌止泻,杏仁润肠通便,两者同用可以维持肠道功能平衡 。而且,茴香助阳,杏仁滋阴,搭配在一起就是阴阳双补了 。
温补肾阳茴香菜是药用植物茴香的茎叶 。而茴香的种子,茴香籽 , 就是我们平时所说的小茴香,是做卤菜常用的香料 , 著名的五香粉里边,就配有小茴香 。
小茴香是种子,它温补的作用 , 比起茎叶自然要大多了 。它可以大补肾阳,肾阳虚的人,平时做菜常放点小茴香 , 就相当于吃补肾药了 。
小茴香大补肾阳,所以能温暖下焦,又能理气,因此历代医家特别推崇它治疗疝气的功效 。
实际上,凡是下焦有寒湿、气滞、疼痛诸证,比如肾虚腰痛、肠痉挛、痛经、遗尿等 , 它都能调理 。
【女人吃茴香有什么好处 吃茴香有什么好处】 如果突然下腹疼痛,又怕冷喜暖的,马上抓一把小茴香煮水 , 加一点盐喝下去,就能缓解症状 。

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