薏米可以和大米一起煮吗 薏米能和大米同煮吗


薏米可以和大米一起煮吗 薏米能和大米同煮吗

文章插图
1、可以 。
2、薏米属于凉寒食材,薏米的营养价值较高,和大米一起煮不会产生冲突,但是也没有特别的功效 。
【薏米可以和大米一起煮吗 薏米能和大米同煮吗】3、薏米 , 又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源 , 被誉为“世界禾本科植物之王” 。

    推荐阅读