柠檬搭配什么泡水喝最好 柠檬搭配什么泡水

【柠檬搭配什么泡水喝最好 柠檬搭配什么泡水】

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文章插图
1、柠檬蜂蜜水 。把柠檬洗净切成薄片,装入密封的保鲜盒内 , 然后放进冰箱里冰冻,需要时再从冰箱里取出用温水冲泡 , 根据个人口味加入适量的蜂蜜 。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用 。
2、柠檬菊花茶:柠檬洗净切片,杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味,待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀 。此款饮品可以补水、降火 。
3、柠檬姜茶:柠檬、生姜洗净切片后放入杯中,加入适量的白砂糖搅拌均匀 , 让它们一起腌到白糖融化为止 。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏 。需要饮用时取出用开水冲泡即可 。这款饮品可以祛除体内湿寒之气 。
4、决明子柠檬茶:柠檬洗净切片待用,决明子先放杯中用开水泡开,待其放到稍凉时再加入柠檬皮即可 。这款饮品可以帮助明目瘦身 。
5、柠檬醋:柠檬洗净切片待用,把柠檬片放到杯中并放入适量黄糖 , 最后倒入米醋一起调匀即可 。这款饮品有减肥排毒的功效 。
6、柠檬枸杞茶:柠檬洗净切片待用,干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜 , 铺上一层柠檬片,再加入适量的枸杞 , 最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝,可以起到美容养颜的功效 。

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