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喝什么汤可以促进愈合伤口呢?对于家里有病人的小伙伴来说，让病人更快的恢复健康，少受点痛苦是他们最大的期望了 。今天小编要跟大家分享的就是一些促进伤口恢复的汤品 ， 让我们一起来看看吧 。黄豆花生猪脚汤
材料：猪脚，黄豆 ， 花生 ， 葱，姜，料酒 ， 盐 。
做法：
1、花生，黄豆提前浸泡6-8小时 。
2、猪脚用镊子拔去杂毛洗净，然后斩块，焯水、再洗净 。
3、汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水 ， 大火烧开后撇去浮沫 。
4、加入料酒，转小火炖煮2小时左右，最后用盐调味即可 。
小贴士：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白，豆类也含有丰富的蛋白质，两者同炖煮，可以促进伤口愈合 。
海带排骨汤
材料：肋小排300克 ， 海带100克，葱段 ， 姜片，盐，料酒 。
做法：
1、海带须提前3～4个小时用清水浸泡至涨发 ， 洗净控水，切成长方块或打成结 ， 也可以直接从市场买回泡发好的海带结 。
2、肋小排购买时要求店家顺骨切开，斩成约4厘米长的段，洗净后入沸水焯一下，捞出，用流动的水将血沫冲洗干净 。
3、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片和料酒，大火烧开后转中火焖煮30分钟 。
4、放入海带，再用大火滚煮10分钟，拣去姜片、葱段，加盐调味即可 。
小贴士：
1、海带最好事先水煮一下，主要去除表面那层粘液;若直接放入汤里，大火烧开后要不断地撇去粘液形成的浮沫，以保证汤汁的清澈 。
2、海带的口感由炖煮的时间决定，多煮一会儿会更软糯 。
3、海带含有丰富的蛋白质、碳水化合物和重要维生素 。尤其是海带中的褐藻酸钠盐，对动脉出血症也有止血效能 。排骨含蛋白很高，与海带同炖煮 ， 对伤口愈合很有帮助 。
豆腐鲫鱼汤
材料：鲫鱼一条，豆腐，生姜，葱，油 ， 盐，料酒 。
做法：
1、鲫鱼洗净 。
2、平底锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，中火、中大火相互转换，煎至两面呈金黄色 。
3、依次加入大葱片、姜片和热水，大火烧开后继续煮7、8分钟，转中小火煮20分钟左右 。
4、加入豆腐煮熟，出锅前调入盐，撒上葱花即可 。
小贴士：鲫鱼营养全面，含蛋白质多，易吸收，非常适合病人使用 。豆腐也属于高蛋白易吸收的食物，两者同炖煮，可以促进伤口愈合 。
苦瓜蛋花汤材料：苦瓜一根，鸡蛋一个，盐适量 ， 香油适量 。
做法：
1、苦瓜洗净，对半切开，去掉白瓤 ， 切薄片，越薄越好 。
2、锅里加入适量水烧开 ， 苦瓜焯水去掉一些苦味，变色就可以捞出过凉水备用 。
3、锅里重新加入适量清水 ， 烧开后加入苦瓜 。
4、将鸡蛋打散，再次烧开后加入鸡蛋液 ， 待蛋花成型后关火 。
5、最后加入适量盐和香油调味即可 。
小贴士：苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力, 同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃,有利于伤口恢复 。同样的，鸡蛋也含有丰富的蛋白质，可以促进伤口恢复 。
西红柿鸡蛋汤
材料：西红柿两个，鸡蛋两个 ， 蒜末，葱绿适量，盐 。
做法：
1、西红柿滚着切;蒜切末;鸡蛋两个打散 ， 打5、6下即可 。
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